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本譯文經正教會中華諸聖會翻譯委員會審核通過
1.可敬的約安•卡西安
偉大的神父約安出生於羅馬的名門望族。在年輕時，他飽讀世間科學，尤其是哲學和天文學。之後，他開始將自己的全部精力投入到研讀《聖經》上。為了能夠更上一個層次，並希望能夠達到更完美境界，他離開了羅馬前往君士坦丁堡親自聆聽聖金口約安的教誨。聖金口約安對他進行指導，並按立他為輔祭。卡西安從聖金口約安那裡得到了不少智慧，後來，他前往更遠的東方，以便能夠學到更多的東西，使自己更加完美。卡西安在埃及的尼特利亞逗留了最長的時間，從著名的德才高深的人士那裡學到了每種美德的精髓。最後，卡西安返回了西方，並在位於法國的港口城市馬賽安居下來。在那裡，他建立了一個修士院和一個修女院。在眾多修士的請求下，卡西安書寫了大量的文章，對那些注重精神生活的人大有幫助，其中包括《抵抗八大慾望》的八部系列著作。他的著作有力地打擊了聶斯脫利派異端邪說。這部書是應大輔祭萊翁的要求而寫的。卡西安忠誠地事奉主，並用他的智慧豐富了很多人。卡西安於公元435年得以進入永生。他的聖髑目前在法國的馬賽。
2.可敬的瓦爾薩努斐
瓦爾薩努斐出生於巴勒斯坦的一個異教家庭，18歲那年，他接受了浸禮，之後便立即進入了一座修道院，易名為約安。瓦爾薩努斐以其聖潔的生活而為人所共知，由此被選為大馬士革的總主教。但是他擔任總主教的時間並不是很長，他渴望的是隱居潛心修行，由此他秘密地離開了大馬士革，來到了尼特利亞的曠野中。在那裡，他以修士瓦爾薩努斐的身份出現，並隨即執行修道院委派給他的挑水工作。這位前總主教非常高興接受這份工作。由於他的智慧、順從和勤奮，瓦爾薩努斐很快就成了眾人的典範。直到臨終前，他的身世才被人知曉。瓦爾薩努斐以身為例，斥責那些驕傲和貪圖權勢的人，對那些謙卑、順從者給予安慰。瓦爾薩努斐於公元457年平安歸主。
讚美詩
超越慾望之上的聖卡西安
卡西安列舉了8種可怕的慾望，
還有第9種慾望，即不潔淨的思想。
貪飲暴食是首要的慾望，
精神和身體方面，淫亂是第二個慾望；
貪婪是捆綁人的鐐銬；
憤怒是使人心凍結和壓制的霜凍。
憂鬱腐蝕靈魂，是貪得無厭的蠕蟲，
消極是靈魂的瞌睡蟲，致其死亡，
虛榮是一條毒蛇，一條多頭毒蛇，
它無所不在，卻又好似不存在，草隱藏了它。
驕傲是進行砍切的兩刃劍，
無情地毀掉年輕的和年老的，
強壯者因自己的力量而驕傲；
神性長老則自視甚高,
面對這些慾望，上帝是我們的防衛，
借助於聖人卡西安的禱告。
思考
聖約安•卡西安在有關同情慾進行鬥爭的文章中寫道：「同情慾進行鬥爭是一項艱苦的鬥爭，比其他鬥爭持續得時間更長，這種每日進行的鬥爭只有很少一部分人才能獲得成功。這種鬥爭開始於成長過程中的第一次成熟，持續到其他的慾望都消除為止。在這場鬥爭中，需要一個兩刃武器。為了達到這種完美和聖潔，光靠齋戒是不夠的（雖然如此，齋戒仍是必須的，是首要的）：不僅僅要齋戒和保持聖潔，同時靈魂溫順以及持續不斷的禱告，用以抵抗這最不潔淨的惡靈（既情慾）。之後，還要不間斷地研讀《聖經》，進行謹慎的精神上的操練，而後是體力勞動和手工勞動，所有這一切都將使心遠離情慾，並使其恢復聖潔，最重要的是要心懷深遠和真誠的謙卑，不然就不能戰勝任何慾望。戰勝情慾這個慾望的條件是要把心提煉到完美無暇，因為病痛的毒液（情慾）發自於心，就如同我主所說，「因為從心裡發出來的，有惡念、兇殺、姦淫、苟合、偷竊、妄證、誹謗。」（太／瑪15：19）。人必須在心中有穩定的謙卑和耐心，也要小心地保護自己在一天中免受憤怒和其他慾望的困擾，因為當憤怒之火進入我們之內，慾望之火也就能更輕鬆隨之而來。其他許多偉大的神父也指出在憤怒與情慾之間的因果關聯，最憤怒的人也就是最具有情慾的人。
默想
默想主耶穌作為他的教會的警惕的看守人：「凡我所吩咐你們的，都教訓他們遵守，我就常與你們同在，直到世界的末了」（太／瑪28：20）
- 他看顧整個被造的世界，尤其是用他的血換來的教會；
- 他如同園丁一樣，看顧每一個經受過浸禮的靈魂；
- 經由平靜和躁動，他領導他的教會走向最終的勝利；
- 他甚至看顧我的生命，使其有可能在他永恆的國度中成長和建立。
講道
基督的同在
「我就常與你們同在，直到世界的末了」（太／瑪28：20）
這是超過安慰的安慰！ 這是那些被風暴折斷的人的安慰！讓他們僅僅記住：基督就在他們的身邊，不要讓他們害怕。基督是舵手。
這是那些病人的安慰！讓他們知道基督就在他們的床榻前，不要讓他們陷入絕望。基督是醫生。
這是那些老年人的安慰！要讓他們看到，基督一直與他們同行，直到永遠，直到永恆的青春，讓他們享有安寧。
這是那些遭人折磨之人的安慰！讓他們不要認為他們被丟棄，因為在一切磨難中、在審判時、在監獄中，基督都同他們在一起。讓他們喜悅！基督是法官。
這是那些被惡靈侵擾的人的安慰！讓他們記得基督是征服惡靈的勝利者，他同他們站在一起，讓他們得以強壯。基督是勝利者！
這是所有那些尋求真理和正義之光的人的安慰！讓他們相信，基督比他們眼睛更接近他們的靈魂，讓他們遵循他的領導。基督是光。
哦，我的兄弟們，事實如此，基督一直與我們同在，如同眼睛總是能看到光一樣。但是，如果我們的靈魂的眼睛關閉了，光想要到達我們瞳孔的努力是徒勞，我們就會悲傷！哦，當我們沒有與基督同在時，我們是傷悲的、是難過的！
他走出來同我們見面，我們走出來同他見面了嗎？他想與我們同在，我們想過要與他同在嗎？如果我們想要安慰，我們必須時刻與他同在，直到末日。
哦，主，我們唯一的安慰，不要離開我們。
榮耀和頌讚永遠歸於你。阿們！